為進一步提高教師心理健康水平，幫助教師緩解壓力、提升職業(yè)幸福感，2024年12月9日，安岳縣第五幼兒園邀請到九韶初級中學心理健康教育蔣老師，為全體教職工帶來了一場別開生面的《情緒與壓力管理》專題講座。
蔣老師結(jié)合有趣的案例，生動地講解了什么是壓力、怎么看待壓力，以及如何通過科學的方法調(diào)節(jié)心態(tài)、減輕壓力、加強心理健康。
此次心理健康活動，老師們也學習到如何在日常工作中更深入地了解自我，提升自我認知。此外，老師們紛紛表示將把培訓的實用策略和方法帶回到工作中，以更加飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入到教育教學事業(yè)中，為幼兒的成長和發(fā)展貢獻自己的力量。（通訊員 李艷霞）
安岳縣第五幼兒園,教師心理健康培訓講座
