11月10日，崇州市教育局在辰居小學(xué)開(kāi)展了一場(chǎng)以“塑陽(yáng)光心態(tài) 做幸福教師”為主題的教師心理健康團(tuán)輔活動(dòng)，全市各中小學(xué)、幼兒園的教師代表參加了此次活動(dòng)。
北京大儒心理咨詢團(tuán)隊(duì)的3位團(tuán)輔老師帶領(lǐng)教師們開(kāi)展了豐富多樣的團(tuán)輔活動(dòng)。在團(tuán)輔老師的帶領(lǐng)下，教師們先后進(jìn)行了暖身、自我評(píng)估壓力、壓力舒緩等活動(dòng)，探索適合自己應(yīng)對(duì)壓力的方式。隨后，參會(huì)教師們分享了緩解壓力的方式。
此次活動(dòng)幫助教師緩解了工作壓力，建立了良好工作心態(tài)，提高了健康心理素養(yǎng)，提升了教師職業(yè)幸福感。（黃小林 通訊員 許瀾锎）
辰居小學(xué),教師心理健康團(tuán)輔點(diǎn)擊:100148℃
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