家庭是人生的第一課堂，父母是孩子的第一任老師。成都市東城根街小學(xué)真·好家長學(xué)院自成立以來一直致力于構(gòu)建心心相印、攜手成長的家校協(xié)同育人共同體，提升家校合育水平, 優(yōu)化協(xié)同育人環(huán)境。
2023年5月16日下午，成都市東城根街小學(xué)特別邀請(qǐng)清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心高級(jí)講師、中國陶研會(huì)家庭教育指導(dǎo)專家、心理學(xué)碩士、國家二級(jí)心理咨詢師曾路老師到校，帶來主題為《心理韌性——當(dāng)代教育中的稀缺品質(zhì)》的家庭講座，近200名家長參加了課程學(xué)習(xí)。
明概念：什么是心理韌性
曾路老師一開場，就和家長們展開一系列有趣的交流討論，讓大家理解了什么是心理韌性，了解了心理韌性構(gòu)成的七要素，還給自己的心理韌性打分。隨后，她從目標(biāo)專注、情緒控制兩個(gè)方面，通過生動(dòng)具體的案例進(jìn)行了針對(duì)性的講解。曾路老師幽默風(fēng)趣，富有感染力的語言娓娓道來，贏得了家長們的喜愛。講座中，家長們專注傾聽、積極互動(dòng)，現(xiàn)場氣氛熱烈。
懂支持：做新權(quán)威型家長
曾老師將破壞孩子心理韌性的四種家長表現(xiàn)形象生動(dòng)地歸納為情緒藏不住的水母型；逃避問題的鴕鳥型；只會(huì)發(fā)號(hào)施令的斗犬型；過度愛護(hù)的袋鼠型四種類型，同時(shí)她提出，家長要做強(qiáng)調(diào)力量與關(guān)愛的新權(quán)威型父母，要成為孩子的“安全基地”和“錨”，從而讓孩子在家庭支持中增強(qiáng)心理韌性。
慧溝通：讀懂孩子的情緒
曾老師指出，情緒本質(zhì)上是一個(gè)動(dòng)力系統(tǒng)，孩子是在情緒的養(yǎng)育過程中長大的。因此，曾老師在家長情緒管理方面給出四點(diǎn)建議，一是理解情緒，重視情緒的力量和價(jià)值；二是相信自己能正確地表達(dá)情緒；三是通過自己的行為為孩子做出榜樣；四是父母的情緒表露是對(duì)孩子如何表達(dá)情緒最有效的詮釋。
此外，曾老師還通過講述棉花糖實(shí)驗(yàn)向大家闡釋了情緒控制中自控力的培養(yǎng)。在家長們的一次次點(diǎn)頭稱是中，一聲聲歡笑中，本次家長發(fā)展學(xué)院課程圓滿結(jié)束。曾路老師從心理學(xué)角度幫助家長們對(duì)家庭教育又做了重新審視。
教育，從來不是孩子的功課，而是父母的修行。面對(duì)孩子成長，最好的教養(yǎng)便是和孩子一起成長。（賴波 通訊員 周蘭儀）
培養(yǎng)心理韌性,東城根街小學(xué),助力家長,“真·好”成長
