陽光給我們帶來明媚、熱烈與燦爛。透過陽光看世界,內(nèi)心溫暖,世界明亮;透過陽光看世界,積極樂觀,成長美好。五月,成都市龍泉驛區(qū)洪河小學開展了一系列心理健康活動月活動。
(一)國旗下活動——開啟“心”篇章
5月初,由六年級三班開展的國旗下主題活動《“心”向陽,樂成長》為今年的心理健康活動月拉開了序幕!德育辦作主題宣講,為相關(guān)活動做了安排。
(二)班會觀影——“心”懷勇氣
心理班會,分段開展,聚焦身心成長,活潑感動,輕松有趣,內(nèi)容治愈、溫暖而有力量,傳播善良、友誼、勇氣、希望與自我接納。
(三)親近大自然——“我與春天共作畫”
搜集大自然的樹葉花朵,心靈手巧的孩子們,制作出了一幅幅讓人流連的春天的畫!充滿靈動與生機,洗滌眼眸和心靈。
(四)悅納自己——我的名字
愛自己,從自己的名字開始。我們的“名字”或許簡單,但是意義非凡,獨一無二,涵義豐富,積極溫暖。
(五)彩繪天地——“心情曼陀羅”
一幅圖畫,一個故事,一段心靈的足跡。簡單的曼陀羅繪畫,是表達自我、釋放情緒的“專屬領(lǐng)地”,緩解內(nèi)心壓力,激活內(nèi)在能量。
(六)成長之路——《青春變形記》
對青春期的孩子來說,讓她們度過那個時期最好的幫助就是包容的愛。此處心安是吾鄉(xiāng),每個人身體里都有一只“猛獸”,要學會與它共存。
(七)自由挑戰(zhàn)——手腳并用
鍛煉手腳協(xié)調(diào),專注身心統(tǒng)一,手腳并用這個游戲活動簡單有趣。獨自體驗或雙人比賽靈活參與,激發(fā)運動熱情,展現(xiàn)健康活力。
(八)青春向陽——科普講座
每個人都有屬于自己的模樣,每個人都有自己的光!進入青春期,會遇到一些煩惱,也會邂逅很多美好。堅持做自己,走自己的路。學習愛自己,學會友善對待他人,堅決抵制欺凌,勇敢改變,從自己做起!
希望同學們都有一顆熱愛生活的心靈,在緊張忙碌的學習中,培養(yǎng)健康的生活方式,關(guān)注親情與友情,善于溝通,學會理解,懂得寬容,構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,積蓄與傳遞正能量,心向陽,快樂成長!(李林)
成都市龍泉驛區(qū)洪河小學,心理健康