10月,是成都市實驗小學棒球隊收獲的季節(jié)。連續(xù)兩個周末,棒球隊齊心協(xié)力馳騁在球場上,摘得兩座冠軍獎杯:2021年成都市青少年(學生)運動會棒球小學乙組冠軍、2021年“奔跑吧!少年”重慶市青少年棒壘球邀請賽U10組冠軍。
實小棒球隊成為2021賽季最大的黑馬,實現(xiàn)了學校及區(qū)域在棒壘球運動項目上零的突破。2021年11月1日,球隊在全校同學的祝福下,接受了最高的禮待,成都市實驗小學李蓓校長親自為棒球隊頒發(fā)獎杯,鼓勵每一位球員的付出。
這支棒球隊叫做成都市實驗小學響尾蛇隊,是實小培養(yǎng)棒球運動起步階段建立的以興趣為主的團隊。他們中的很多球員,不是身體素質(zhì)最好的,卻是最刻苦、最團結(jié)的。每次響尾蛇棒球隊比賽的時候,常常會被人調(diào)侃:“這哪像一支運動隊,太嬌小可愛了吧!”而就是這支嬌小的球隊,這支看上去很弱小的球隊,克服了體能上的不足,經(jīng)過兩年的刻苦訓練和磨合,以2021賽季全勝的成績一戰(zhàn)成名,成為了一支被人尊重的球隊,也用行動演繹了“一切皆有可能”。
“雙減”與五項管理的推進實施,切實有效地減輕了孩子們的課業(yè)負擔,也極大地緩解了家長們的焦慮。有了充足的時間與精力,“培養(yǎng)全面而有個性的孩子”也就有了更強的保障。這一點在實小棒球隊展現(xiàn)得淋漓盡致。棒球隊訓練的場面已然成為了雅園最亮麗的一道風景線,整齊劃一的隊伍,全情投入的狀態(tài),當然,還有激動人心的收獲。
一起“棒”
童年·在一支球隊中成長
“童年,在一支球隊中成長”,是成都市實驗小學開展各項集體體育運動的初衷。棒球隊從走班選修體驗開啟,到興趣隊持續(xù)熱愛,再到代表隊凝聚集結(jié),球員們在團隊中并肩成長。良好的梯隊建設,給了所有熱愛棒球運動的球員們成長的土壤。
這次獲得冠軍的響尾蛇棒球隊隊員們,在二年級選修課中參加了棒球選修課,在訓練中逐漸確定了對棒球運動的喜愛,才在三年級的時候正式組建了這支響尾蛇棒球隊,開始了成隊有節(jié)奏的代表隊訓練。正如同棒球這項運動一樣,它是一項慢熱的運動,一項只有你主動去了解它,才會覺得有意思的運動。棒球運動的規(guī)則相對復雜,被稱為運動中的“國際象棋”,是一個智力與運動高度結(jié)合的游戲,充滿著策略和分析。你需要花時間去了解它,當你越多地了解棒球,你就會越喜歡它。
球員“棒”
堅持·積蓄不容小覷的能量
棒球是一項集體運動,九人上場,三振出局,相對于單打獨斗的運動,集體顯得格外重要。一起流汗訓練,一起突破技術(shù)難點,一起拼搏比賽,一起流淚歡呼。棒球隊在稚嫩中建隊,經(jīng)歷了艱難的起步,在很長一段時間里,都無法品嘗到“贏球”的快樂。在“一直輸”的成長周期里,是球員們的堅持和相互鼓勵,讓球隊走到了今天。
琦琦是響尾蛇隊的隊長,也是一位個子嬌小的女孩子。她之所以能夠成為冠軍球隊的隊長,不是因為技術(shù)最好,而是因為在球隊最困難的時期,是小小的她帶領著球員們堅持風里雨里地練習、打棒、投擲、截殺。在球隊成績不佳,球員陸續(xù)離開的日子里,是她帶著球隊一個班一個班地游說,希望對棒球有興趣的同學可以加入棒球隊,持續(xù)地練習。
棒球運動是一場關于“OUT(出局)”的運動,球場上的每一刻,球員都在面臨“出局”的挑戰(zhàn),這是一項培養(yǎng)逆商很好的運動。這樣的賽制讓日常并不多見的“出局”變成了常態(tài),讓球員隨時需要快速調(diào)節(jié)“出局”的失落,并在堅固的防守壁壘中實現(xiàn)以一敵九的突破。棒球教會球員們需要接受的不止有風光地贏,更要接受體面地輸。
家長“棒”
支持·成為志趣相投的搭檔
Family是棒球隊的一大特色。這項集體運動讓每個球員所在的家庭構(gòu)建起了良好的親子關系,而所有球員的家庭成員們也成為了一家人。運動,老少皆宜。一項新的運動,會讓家長和孩子變成平等的“新手球員”。棒球隊鼓勵親子一起運動,孩子們打棒壘球,家長們打慢壘,構(gòu)建親子間的新角色——球友。成都市實驗小學的家長棒球隊,曾獲得2020年成都市全民健身運動會慢壘亞軍,實現(xiàn)了大小同樂的幸福。
棒球是一個統(tǒng)計的游戲,回合制,很像下棋。棒球的歷史有上百年,擁有非常完備的比賽數(shù)據(jù)統(tǒng)計。每次比賽,家長志愿者都會組成數(shù)據(jù)統(tǒng)計小組,觀看所有參賽球隊的比賽,完成對別隊球員的數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析,為自己球隊的比賽做足賽前準備。家長們也從對孩子的支持中,慢慢生長出了專業(yè),成為了專業(yè)的棒球觀眾,半專業(yè)的棒球球員。
教練“棒”
專業(yè)·練就實力不凡的隊伍
棒球隊擁有強大的教練團隊,擁有數(shù)位國家健將級、國家一級、國家二級的棒球項目運動員,并擁有豐富的棒球授課經(jīng)驗,曾幫助多支專業(yè)隊、校隊在全國及西南地區(qū)的棒球比賽中取得優(yōu)異成績。教練的專業(yè),帶領球員慢慢生長出了熱愛。
賽場上的成功通常與周密計劃、刻苦訓練以及全身心投入緊密相關。所有成功運動員的成長,多是在精心設計的長期訓練計劃的基礎之上而來的。棒球課程注重孩子三大能力和十項核心指標的培養(yǎng),根據(jù)年段特征圍繞棒球運動,從技能、體能、綜合素養(yǎng)三個角度進行能力拆解,并結(jié)合各種游戲和活動玩耍,給孩子最好的運動體驗。
棒球課程秉承“4S”的理念,Smile自信樂觀、Smart好學智慧、Strong健康靈活、Simple人人參與,致力于科學訓練,跟隨孩子的身體發(fā)育步伐,理解每個孩子的獨特性,提供科學的評估體系。
棒球隊為球員提供了一個長期穩(wěn)定并科學的訓練課程,結(jié)合訓、賽、測,保證訓練的延續(xù)性和有效性,開設了常規(guī)訓練課、專項技能課、體適能訓練課、比賽課四個不同的棒球課型,結(jié)合球員個人檔案的建立,為球員成長提供全方位的運動解決方案,踐行“童年,在一支球隊中成長”的幸福。
團隊“棒”
細節(jié)·成就品質(zhì)卓越的集體
棒球隊的管理體現(xiàn)了成都市實驗小學“一團隊”的戰(zhàn)斗力,課后服務質(zhì)保中心管理棒球興趣隊,課程中心支持棒球課程,體育組執(zhí)行代表隊日常球隊訓練和運營,形成了三方合力的發(fā)展模式,共同支持棒球隊的專業(yè)訓練與推動球隊的可持續(xù)性發(fā)展。
棒球課程分為日常訓練課程和比賽課程。日常訓練課程以精通棒壘球技術(shù)動作為目的,培養(yǎng)球隊隊員之間的相互協(xié)作,以基礎動作規(guī)范性提高為重點,尤其重視球隊文化的建設,比如器材的收納擺放、著裝的禮儀、棒球暗號等。
比賽課程是通過參與賽事體驗提升技能水平、技戰(zhàn)術(shù)知識以及頑強的心理素質(zhì),以專業(yè)運動員的要求規(guī)范飲食、作息和賽事分析。
棒球隊自組建以來,征戰(zhàn)四方,迎戰(zhàn)無數(shù)。孩子們經(jīng)歷了勝與敗,苦與樂,笑與哭,烈日的考驗,風雨的磨煉,慢慢成長為藍天下最驕傲的少年!
成都市實驗小學棒球隊感謝一直支持球隊的每一個人,歡迎熱愛棒球運動的同學加入這個有愛的團隊。童年,就應該用力去奔跑,去找到自己的熱愛。
少年,一起“棒”!(賴波 通訊員 蔡軍 羅琳杰)
成都市實驗小學,棒球隊