為深入貫徹落實教育部等十七部門《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃》（2023年）文件精神，扎實推進"五育并舉促進心理健康"的育人要求，2月20日下午，四川省鄰水縣職業(yè)中學政教處在�！靶膼偝确鼻嗌倌瓿砷L中心對名17心理委員開展了一場"政策+科技"雙輪驅動的專題培訓。活動聚焦新時代心理健康教育新范式，通過理論指導與智能設備實踐相結合，全面強化心理委員隊伍的專業(yè)勝任力。
一、明確職責，傳遞關懷
活動伊始，政教處聶主任強調：心理委員是班級心理健康工作的“橋梁”與“守護者”，需以高度的責任感和敏銳的觀察力關注同學情緒動態(tài)，同時自身要主動學習心理健康知識，掌握基本的溝通技巧與危機識別能力。
二、沉浸體驗，探索“心”科技
在構建我�！叭珕T心育”網絡的重要一環(huán)中，蔣老師帶領同學們參觀了“心悅橙服”青少年成長中心。通過現(xiàn)場示范設備的操作方法，詳細講解設備的使用技巧，還鼓勵同學們親自體驗，感受這些設備在心理健康教育中的獨特作用。
智能情緒宣泄室
同學們通過體驗擊打沙袋、宣泄人偶、智能擊打宣泄減壓系統(tǒng)、智能吶喊宣泄系統(tǒng)等方式科學釋放壓力；
體感互動放松區(qū)
感受智能體感互動減壓平臺、VR心理單車系統(tǒng)，大家跟隨屏幕指引進行呼吸訓練與沉浸式互動游戲，感受身心逐步舒緩的過程。
音樂放松室
音樂放松訓練智能設備通過播放不同類型音樂，營造放松氛圍，刺激大腦釋放有益神經遞質，幫助學生舒緩緊張情緒、放松身心，還可引導學生進行冥想等訓練，提升專注力與自我認知，促進深度放松和內心平靜；虛擬現(xiàn)實（VR）虛擬心理訓練設備則是通過創(chuàng)建高度沉浸式虛擬場景，讓學生身臨其境感受不同環(huán)境，轉移對現(xiàn)實壓力的注意力，進行針對性心理訓練，從而緩解壓力與焦慮，克服心理障礙，提升心理適應能力，培養(yǎng)積極心態(tài)。
箱庭治療室
箱庭治療通過為學生提供一個自由且受保護的空間，讓他們能在沙盤中自由擺放各種沙具來構建內心世界，將潛意識的情感與沖突以直觀的視覺形式呈現(xiàn)出來，使學生在無需言語表達的情況下釋放負面情緒，緩解心理壓力，同時在創(chuàng)作過程中激發(fā)內在的自我治愈力，增強自我認知和心理韌性，促進人格的整合與成長，實現(xiàn)身心的放松與療愈。
三、守護成長，從“心”出發(fā)
此次培訓不僅讓心理委員們深入了解我校心理健康資源的豐富性和專業(yè)性，更通過實踐操作和互動體驗，進一步深化了他們對心理援助的理解，并將所學知識轉化為守護同窗的溫暖力量，成為班級心理健康教育的“第一響應人”，在朋輩互助中發(fā)揮重要作用，為同學們提供及時的心理支持。
心理健康是學生全面發(fā)展的基石。在國家政策引領和智能科技賦能的雙重助力下，我校將持續(xù)推進心理育人工作，通過“五育并舉”（以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心、以勞健心）促進學生心理健康，構建全方位、多層次的心理健康教育體系。同時，學校將借助智能科技優(yōu)化心理健康教育體系，完善監(jiān)測預警、咨詢服務和干預處置機制，確保心理健康教育貫穿學生培養(yǎng)全過程，為學生的成長保駕護航。
四川省鄰水縣職業(yè)中學
