近日，前鋒區(qū)代市初級(jí)中學(xué)校組織九年級(jí)全體師生開展“中考體能”訓(xùn)練，為應(yīng)戰(zhàn)中考體育做足充分準(zhǔn)備。
學(xué)校針對(duì)今年的中考體育測(cè)試三項(xiàng)內(nèi)容：30秒跳繩、原地正面擲實(shí)心球和跑步(男生800米，女生400米)，將九年級(jí)學(xué)生以班為單位，分男女兩大組，年級(jí)組長(zhǎng)牽頭，班主任負(fù)責(zé)，體育學(xué)科教師進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的指導(dǎo)，利用每天大課間和延時(shí)服務(wù)時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，在保證安全的前提下，提升訓(xùn)練質(zhì)量。
體能訓(xùn)練的開展，既鍛煉了學(xué)生們的體能，也在訓(xùn)練的過程中及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)們存在的短板，查漏補(bǔ)缺，同時(shí)為即將到來(lái)的體考打好基礎(chǔ)，讓同學(xué)們打好一場(chǎng)有準(zhǔn)備的仗。(通訊員 劉葉柳 趙杰)
前鋒區(qū)代市初級(jí)中學(xué)校,學(xué)生體能訓(xùn)練,備戰(zhàn)體考
