為進(jìn)一步提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)，深入開展心理健康教育。2023年10月16日下午，大邑縣晉原初級(jí)中學(xué)邀請(qǐng)韻商教育專家團(tuán)隊(duì)為學(xué)校師生開展了題為《心理健康輔導(dǎo)及解決方法指導(dǎo)》的心理健康知識(shí)講座。
承擔(dān)此次講座的是韻商教育創(chuàng)始人、ACI高級(jí)心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、心理干預(yù)指導(dǎo)師、公眾演說教練龔蕎蕎老師。龔老師以談話的方式了解學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中所遇到的困擾，既了解了學(xué)情，又拉近了師生之間的距離。然后，龔老師從四個(gè)方面具體開展講座：1.知己知彼——性格對(duì)應(yīng)；2.高情商應(yīng)對(duì)——緩解矛盾；3.直面困難——重視自信；4.乘風(fēng)破浪——目標(biāo)清晰。
首先，龔老師選用《西游記》中的主要人物形象來幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)DISC性格特質(zhì)，以幾個(gè)電視劇場(chǎng)景幫助學(xué)生進(jìn)一步了解性格特質(zhì)及性格的多樣性和可變性，以深入淺出的語言分析每種性格特質(zhì)所具備的正負(fù)向特點(diǎn)，幫助學(xué)生了解自己，做到知己知彼。然后，龔老師通過談話，給學(xué)生分享了“是的”法則和溝通法則；通過觀看小視頻，與學(xué)生交流高情商應(yīng)對(duì)矛盾沖突的方法。接著，龔老師通過冰山理論和聚光燈效應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生直面困難、轉(zhuǎn)念而思、重視自信。接下來，龔老師從傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生了解服從式學(xué)習(xí)和工具式學(xué)習(xí)的弊端，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，主動(dòng)學(xué)習(xí)，從而有效提升學(xué)習(xí)效率。然后運(yùn)用視頻《堅(jiān)持的意義》和《夢(mèng)想真的可以實(shí)現(xiàn)嗎》引導(dǎo)學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自己，堅(jiān)定信念、永不放棄。
活動(dòng)的最后，韻商教育的專家們還對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生們走出心理誤區(qū)，化解心理矛盾。
本次活動(dòng)有助于塑造學(xué)生健全的人格，幫助學(xué)生樹立增進(jìn)心理健康的自覺意識(shí)，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)及時(shí)擺脫負(fù)面情緒的干擾，以飽滿的熱情，充沛的精力和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)投入到學(xué)習(xí)和生活中去。（張紅）
關(guān)愛心理健康,晉原初中,賦能學(xué)子“心”力量
