4月30日，《奔跑吧00后》第三季第五期在蜀國鵑都展開拍攝。
太陽神隊和自由女神隊的成員們懷著激動的心情抵達冒險島--蜀國鵑都，之后，擁有界之令牌的兩個小組開始尋找圣物，前提是要通過激烈的比拼才能獲取更多線索。
第一環(huán)節(jié)--鐵人五項
第一個是萬花筒滾筒比拼，藍隊和紅隊分別派出自己的一位隊員，兩位隊員竭盡全力完成任務，兩組隊員也用響亮的口號鼓勵著自己隊伍的成員。
接著進入四面體環(huán)節(jié)，游戲以接力的方式進行，兩隊的成員每個人發(fā)揮自己的優(yōu)勢，分擔四個項目，大家都很努力的完成任務，最終太陽神紅隊獲勝，得到更多的線索。
第二環(huán)節(jié)--接力攀巖
兩組隊員中每隊以接龍的方式完成攀巖，并取得錦囊，在這個環(huán)節(jié)中，可以看出每個孩子堅韌不拔、不拋棄、不放棄的精神，最終太陽神紅隊獲勝。
當時，紅隊隊長與隊友經過商量后，做出了一個驚人的決定，他們要求和藍隊結盟，兩隊一起完成任務。他們說：“表示友誼第一，比賽第二嘛！”這也讓導演組的工作人員門看到了孩子們的團結精神。
中午，豐盛的飯菜讓孩子們胃口大增，吃過飯后，孩子們養(yǎng)精蓄銳為下午的環(huán)節(jié)作準備。
第三輪--迷霧森林
兩隊的孩子們將手中錦囊中的線索拼圖拼在一起，找到了放圣物之地--迷宮，迷霧森林危險重重，兩隊孩子帶著自己的裝備進入迷宮尋找圣物。
兩個隊分頭尋找，大家細心觀察，尋找線索，并將線索放在一起，在大家一起開動腦筋的努力下，終于打開了神秘的圣物。
兩天的拍攝，在蜀國鵑都畫上了圓滿的句號。太陽神隊和自由女神隊最終順利找回遺失的圣物，并懂得了團結就是力量，還深刻的體會到“友誼第一，比賽第二”的道理，希望孩子們在人生的旅途中不忘初心，奮力前行!（白云）
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