青春期的孩子，家長(zhǎng)最擔(dān)心的一個(gè)問(wèn)題，就是早戀。另一個(gè)極端，更讓家長(zhǎng)揪心，那就是孩子突然變得不敢跟他人交流，連正常的學(xué)習(xí)和社交都受到嚴(yán)重的影響。問(wèn)題如此棘手，很多家長(zhǎng)都說(shuō)，如果可以選擇的話，他們寧可孩子來(lái)一場(chǎng)早戀。
昨天，杭州市七醫(yī)院的心理醫(yī)生羅伏鋼告訴錢江晚報(bào)記者，暑假才剛過(guò)半，他已經(jīng)接待了5個(gè)被社交恐懼癥困擾的家庭。一個(gè)高二男孩，回家跟父母說(shuō)， 不想去讀書了；一個(gè)初二女孩，學(xué)校從國(guó)內(nèi)換到國(guó)外，最后還是被勸退……這一切都與學(xué)習(xí)成績(jī)無(wú)關(guān)，與心理有關(guān)，他們都得了一種叫“社交恐懼癥”的病。
交流能力欠佳
女孩國(guó)外就學(xué)被勸退
社交恐懼癥究竟對(duì)孩子會(huì)造成怎樣的影響？
甜甜(化名)，一個(gè)17歲的杭州女孩，一個(gè)多月前，她剛從加拿大回來(lái)，就被媽媽帶著上市七醫(yī)院做心理治療。
“我對(duì)她印象最深刻的是，從進(jìn)診室開始，整個(gè)咨詢過(guò)程40分鐘，她一直低著頭，雙手藏在桌子下面不停地來(lái)回搓動(dòng)。而不管我怎么問(wèn)，她都不作答， 全由媽媽代勞。第一次見面，她總共說(shuō)了兩句話，三個(gè)字，一句是‘嗯’，還有一句是‘好的’。”羅伏鋼醫(yī)生說(shuō)，光看這個(gè)孩子的表現(xiàn)，就能知道她病得有多重。
事實(shí)上，曾經(jīng)的甜甜也跟同齡孩子無(wú)異，一切的改變從初一時(shí)開始。
甜甜的學(xué)習(xí)成績(jī)平平，遇到不會(huì)的題時(shí)會(huì)請(qǐng)教同學(xué)或是老師，就是有這么一次，她有道數(shù)學(xué)題不會(huì)解，去問(wèn)班里的一名男同學(xué)，連問(wèn)2遍對(duì)方也沒(méi)理她，因此，她的內(nèi)心受到了深深的傷害，回到家里大發(fā)脾氣。
父母以為，女兒發(fā)泄過(guò)就沒(méi)事了，沒(méi)想到，從此她整個(gè)人都發(fā)生了變化。在學(xué)校里，她不敢跟班里的同學(xué)說(shuō)話，路上要是遇到同學(xué)走過(guò)來(lái)，她會(huì)有意繞道，就是為了避免打招呼，上課時(shí)她更是不敢舉手發(fā)言。
對(duì)于甜甜的改變，同學(xué)和老師倒沒(méi)說(shuō)什么，其實(shí)最痛苦的是她自己。于是，她想到了出國(guó)，換個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境或許能讓自己好起來(lái)。
初二的下半學(xué)期，甜甜在爸爸的陪同下如愿去了加拿大上學(xué)。新學(xué)校的同學(xué)特別友好，會(huì)主動(dòng)來(lái)教她做題、關(guān)心她的生活，她也非常享受。只不過(guò)，她還 是不敢主動(dòng)跟人溝通。也正是因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題，在過(guò)去的短短半年時(shí)間里，她換了3所學(xué)校，最后老師婉言勸她回國(guó)，理由是，交流能力實(shí)在欠佳。
關(guān)于社交恐懼癥，羅伏鋼醫(yī)生給出的定義是這樣的：在社交時(shí)表現(xiàn)出緊張、擔(dān)心、心慌、手抖、手心出汗、害怕等一系列癥狀。社交恐懼癥患者在一個(gè)人獨(dú)處時(shí)都是好好的，只是不敢在眾人面前表現(xiàn)自己，久而久之就會(huì)影響到正常生活。
錢報(bào)記者也查閱了相關(guān)文獻(xiàn)資料得知，國(guó)外的很多研究認(rèn)為，社交恐懼癥的患病率在8%左右，而美國(guó)的報(bào)告要高出許多，為13.3%。國(guó)內(nèi)雖然暫時(shí)沒(méi)有明確的數(shù)據(jù)，但從心理醫(yī)生們臨床接診的情況來(lái)看，也不在少數(shù)。另，對(duì)于青少年這個(gè)發(fā)病高峰期，國(guó)內(nèi)外專家是有共識(shí)的。
除了孩子性格敏感
父母特別溺愛(ài)也是原因
為什么會(huì)有這么多孩子患上社交恐懼癥？
羅伏鋼醫(yī)生表示，社交恐懼癥患者存在一些共性。首先，此類人的性格敏感，膽子不大，很要面子，怕在公眾前出丑。其次，一定會(huì)由某件特別的事情誘發(fā)，就好比手槍的扳機(jī)一扣動(dòng)，之后爆發(fā)出來(lái)的問(wèn)題便一發(fā)不可收拾。
此外，羅醫(yī)生認(rèn)為，還有一個(gè)非常重要的原因，那就是父母教養(yǎng)方式的錯(cuò)誤。
他對(duì)近3年來(lái)自己接診的40多例社交恐懼癥患者，進(jìn)行了仔細(xì)分析，發(fā)現(xiàn)他們有一個(gè)共同點(diǎn)，就是從小到大父母都特別溺愛(ài)，不但是有求必應(yīng)，而且是事事提前安排妥當(dāng)。
再回到甜甜身上，問(wèn)診時(shí)，媽媽也特別說(shuō)到，從小到大所有的事情不用孩子擔(dān)心，比如：開學(xué)前的準(zhǔn)備工作，每天上學(xué)和放學(xué)的接送，所有一切能達(dá)到的都立馬滿足�？傊聼o(wú)巨細(xì)能做到的全部代勞，久而久之，導(dǎo)致孩子喪失主動(dòng)交流的能力。
“放眼我們身邊的家長(zhǎng)，這是一個(gè)普遍存在的教育問(wèn)題，出于對(duì)孩子的寵愛(ài)，越來(lái)越多的家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中站錯(cuò)了位置，他們喜歡站在孩子的前面，幫他們掃清所有的障礙，殊不知，因此孩子喪失了許多社交的機(jī)會(huì)，與人溝通的能力得不到鍛煉而欠缺。”羅醫(yī)生說(shuō)。
比較科學(xué)的做法應(yīng)該是，家長(zhǎng)要站到孩子的后面，讓孩子直面壓力與挫折，讓孩子在處理過(guò)程中鍛煉溝通能力與抵御挫折的能力，等到非出手不可時(shí)再站出來(lái)與孩子一同面對(duì)。
一個(gè)誤區(qū)：靦腆和社交恐懼不一樣
為什么青春期的孩子最容易得社交恐懼癥？
羅伏鋼醫(yī)生對(duì)他自己3年來(lái)接診的40多例社交恐懼癥患者進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)60%是中學(xué)生，還有一小部分是新入學(xué)的大學(xué)生或是新入職場(chǎng)的菜鳥，而這與國(guó)外許多專家的研究結(jié)論是一致的。
社交恐懼癥為何會(huì)如此青睞青春期孩子，這與孩子在該階段的成長(zhǎng)特點(diǎn)有著密切的關(guān)系。首先，進(jìn)入中學(xué)開始，很多孩子慢慢嘗試獨(dú)立，失去了父母的保 護(hù)，他們受挫的概率變得更高。其次，青春期的孩子會(huì)特別自我，尤其注重自我的形象，一旦遇上在眾人面前出丑的事情，心里會(huì)特別過(guò)不去。
因此，對(duì)于家長(zhǎng)和老師來(lái)說(shuō)，要特別注意青春期孩子的性格改變，有不少家長(zhǎng)認(rèn)為孩子突然變得內(nèi)向，是青春發(fā)育期比較靦腆而已，殊不知，靦腆與社交 恐懼有著本質(zhì)的區(qū)別。靦腆是不愿與人交往，社交恐懼則是不敢與人交往，對(duì)于患者本人來(lái)說(shuō)，這種想做而做不到的感覺(jué)是相當(dāng)煎熬的。
一種治法：走走親戚、發(fā)發(fā)傳單
當(dāng)然，社交恐懼癥并非不治之癥，目前臨床醫(yī)生們比較推崇的是“系統(tǒng)脫敏療法”，至于究竟怎么脫，不同的醫(yī)生也是仁者見仁智者見智。羅伏鋼醫(yī)生的方法則比較有意思——走親戚、發(fā)傳單。
還是以甜甜為例，羅醫(yī)生建議媽媽帶著她每天去拜訪一位親戚，因?yàn)橛H戚相對(duì)完全陌生的人來(lái)說(shuō)她更能接受。果然，她兩周成功了四次，第二次到醫(yī)院復(fù)診時(shí)，會(huì)主動(dòng)跟醫(yī)生說(shuō)：“我還是很緊張，很害怕。”
有了之前的進(jìn)展，羅伏鋼醫(yī)生鼓勵(lì)她試著去大街上發(fā)傳單，前面三天她直接調(diào)頭回家，第四天終于敢聲音很輕地跟路人說(shuō)“你好”，之后她又能跟陌生人 簡(jiǎn)單介紹她推銷的產(chǎn)品。等到第三次復(fù)診時(shí)，她已經(jīng)能與醫(yī)生眼神對(duì)視，正常交流。如今，她已經(jīng)能獨(dú)自去參加夏令營(yíng)活動(dòng)，開心地打電話回家說(shuō)交了很多新朋友。
