6月2日，成都石化工業(yè)學(xué)校心理成長中心葛婭老師帶領(lǐng)同學(xué)們進行曼陀羅繪畫體驗，引導(dǎo)大家進入一段奇妙的心靈之旅。
曼陀羅繪畫是通過涂鴉的顏色、意象和結(jié)構(gòu)的方式來呈現(xiàn)當(dāng)下心靈的狀態(tài)，舒緩壓力，整合內(nèi)心沖突，發(fā)現(xiàn)潛意識里的自我，激發(fā)創(chuàng)作的專注和價值感，指引并支持人們的精神意識和心靈成長�；顒右潦�，同學(xué)們初步了解曼陀羅繪畫相關(guān)知識，通過冥想放松狀態(tài)，從準備階段進入繪畫階段，大家跟隨自己的感覺，用自己喜歡的顏色繪制屬于自己的曼陀羅作品。繪畫結(jié)束后，同學(xué)們對自己的作品逐一進行展示與解讀。在分享繪畫的過程當(dāng)中，葛婭老師引導(dǎo)同學(xué)們理解繪畫沒有美丑和好壞，有的是一個從心而發(fā)的情感，同時教會大家表達此刻的心靈狀態(tài)。同學(xué)們紛紛把自己的心情分享出來，內(nèi)心的情緒得到充分慰藉和釋放。
本次活動在輕松愉快的氛圍中圓滿結(jié)束，通過曼陀羅繪畫的療愈與自我表達，同學(xué)們凝聚力量關(guān)注當(dāng)下、回歸中心、綻放心靈。成都石化工業(yè)學(xué)校心理成長中心將增設(shè)更多心理活動，帶領(lǐng)同學(xué)們釋放心理壓力，感受生活的美好，樹立正確的人生觀和價值觀。（賴波 通訊員 李忠強）
成都石化工業(yè)學(xué)校,曼陀羅繪畫
